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Dieses Buch ist auf Schwedisch geschrieben.
Haben Sie das Gefühl, dass es wie überall überfüllt ist und dass Sie nie Zeit für die Dinge haben, die Sie wirklich tun wollen?
Fühlen Sie sich gestresst und haben Sie Schlafprobleme?
Fühlen Sie sich überfordert und wissen nicht einmal, wo Sie anfangen sollen, die Dinge zu sortieren, oder haben Sie vielleicht nicht einmal Zeit dafür?
Das war ich vor ein paar Jahren, als ich noch keinen Spielraum in meinem Kalender hatte.
Ich habe alles auf die Schnelle gemacht und dachte eigentlich, dass ich mit meinem strukturbesessenen Leben ganz gut zurechtkomme (das war es aber nicht, es war anstrengend, aber ich wusste nicht, wie ich es ändern sollte).
Ich habe nicht gut geschlafen und hatte immer das Gefühl, etwas vergessen zu haben (was ich meistens auch hatte).
Es war wirklich kein schönes Leben.
Heutzutage arbeite ich weniger und ich kontrolliere meinen Kalender, nicht umgekehrt.
Ich schlafe gut UND habe Spaß.
Das ist ein riesiger Unterschied!
Ich bin immer noch nicht der super strukturierte Typ, aber ich habe einen Weg gefunden, um sicherzustellen, dass die richtigen Dinge mit so wenig Aufwand wie möglich abgehakt werden, so dass Platz für all die lustigen Dinge bleibt, für die ich früher nie die Zeit hatte.
Bei Lises Planering geht es darum, das Leben zu überblicken, nicht mehr zu arbeiten als nötig und vor allem mehr Zeit für die schönen, ruhigen und entspannenden Dinge des Lebens zu haben.
Hier gibt es nicht allzu viele Regeln, sondern ein kleines, analoges System, das mir sehr gute Dienste geleistet hat und immer noch leistet.
Alles, was Sie brauchen, ist ein Stift und ein Notizbuch.
Autorin: Lise Hellström
Fotografin: Malin Darcy Mörner
Gestaltung: Sanna Sporrong
Veröffentlicht: 27. Dezember 2019
ISBN: 978-91-1-309951-4
Verlag: Norstedts förlag
